polo-aquático

O polo-aquático apareceu na Inglaterra em 1869 e foi o primeiro desporto coletivo a ser inserido no programa das Olimpíadas, em Paris (1900). As primeiras regras foram surgindo na Escócia e, em 1904, foi formada a Federação Internacional de Natação Amadora (FINA), entidade que ficou responsável pela promoção do polo aquático a nível mundial.
Este é um jogo de inteligência, velocidade, resistência e agilidade de ação e pensamento. Exige também habilidade com a bola e boa técnica de natação. O polo-aquático é jogado numa piscina com uma área de 30x20 metros (25x17 no caso das mulheres) e com uma profundidade mínima de 2 metros.
Cada equipa é composta por sete elementos, entre eles um guarda-redes. Uma partida tem a duração de 28 minutos, divididos por quatro partes de sete minutos. As equipas dispõem de um tempo limite de 35 segundos em cada jogada de ataque para tentar concretizar o objetivo do jogo, isto é, marcar golo na baliza adversária.
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