agradecer
...seguido dos dois braços e mãos abertos e dirigidos para o ar

cuidado
...e realizando dois movimentos curtos e incisivos em simultâneo com a mão não dominante na mesma configuração; reforço da expressão facial

dois
mão dominante em configuração “2”

haltere
...com os dois braços)

halterofilia
...com os dois braços)

halterofilismo
...com os dois braços)

halterofilista
...com os dois braços)

levantar
...acompanha os dois braços