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Portugueses
es.ti.rar 
(i)ʃtiˈrar
(i)ʃtiˈrar
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verbo transitivo
1.
puxar para alongar; esticar
2.
deitar no chão ao comprido
3.
dilatar; alargar
verbo pronominal
1.
espreguiçar-se
2.
projectar-se
3.
estender-se
4.
DESPORTO (jogador) fazer uma estirada
Etimologia: De es-+tirar, «puxar»
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Como referenciar 
estirar – no Dicionário infopédia da Língua Portuguesa sem Acordo [em linha]. Porto Editora. Disponível em https://www.infopedia.ptdicionarios/lingua-portuguesa-aao/estirar [visualizado em 2026-07-12 18:58:46].
